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Ab silber (dsa)

Aquahelden Schwimmgruppe

!!NEU ab Dez 2023!! Aquahelden Schwimmgruppe

Diese Gruppe ist für Kinder die Spaß man Schwimmen haben und weiter an ihrer Technik arbeiten möchten. 

Die Trainingszeit ist Montag 16:15-17:30 Uhr

Wir gehen auf folgende Inhalte ein:

  • Ausbau der Grundlagen
  • Brustschwimmen richtig erlernen
  • Rückenschwimmen richtig erlernen
  • Kraulschwimmen richtig erlernen
  • Strecken- und Tieftauchen erlernen
  • Selbstrettung
  • Fremdrettung
  • Grundkenntnisse Wenden
  • Startsprung
  • Schnorcheln
  • Flossenschwimmen
  • Freiwasserschwimmen
  • Baderegeln

Wichtige Informationen

  • kein Training in den Ferien im Hallenbad
  • Sommermonate vereinzelt Training am See
  • Gruppe ca. 12 Kinder
  • Beitrag mtl. 45€  (jährlich Zahlung ab 24/25 495€ / im Schuljahr 23/24 360€)
  • Dauer immer das Schuljahr Sep-Juli

Positive Effekte

Körperliche Entwicklung
  • Förderung von Ausdauer, Schnelligkeit und Koordinationsfähigkeit

  • Stärkung des Herz-Kreislauf- und Nervensystems

  • Kräftigung des Bindegewebes und der Muskulatur

  • Stärkung des Immunsystems


Geistige Entwicklung
  • Erhöhung der Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit

  • Schaffen von Erfolgserlebnissen


Soziales Verhalten
  • Erkennen und Erfahren der eigenen Grenzen

  • Erlernen sozialen Verhaltens und Rücksicht in der Gruppe

  • Befolgen der Baderegeln

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